Цитата(MIKLE @ 26.6.2015, 21:56)
а потом вот так...
щас обуви с нормальной колоджкой практически нет. везде плоская.
есесно надо по ширине и подъёму подбирать, но вот стопу надо поддерживать нормально..
впрочем это личное дело каждого.
голеностоп завален у 3/4
если большой палец смотрит наружу то это уже жопа и до катинки выше лет 10 осталось.
Жесть! Самое главное, что это не просто страшилки, а реальность. Для приостановки такого процесса пользуюсь ортопедическими стельками, родителям обувь заказываю специальную. Можно читать об этом
https://orto-ved.ru/